Prävention: Deine Gesundheit schützen
Vorsorge, die wirkt – präventive Maßnahmen für eine gesunde Zukunft.
Proaktiv für ein gesundes Leben
Unsere Präventionsangebote zielen darauf ab, deine Gesundheit zu bewahren und Beschwerden vorzubeugen. Vom Slingtraining bis zur Progressiven Muskelrelaxation – wir bieten dir effektive Präventionsmaßnahmen.
Für ein aktives und gesundes Leben
Beckenbodengymnastik, Milon Kraft-/Ausdauerzirkel und mehr – unsere Präventionsprogramme helfen dir, aktiv und gesund zu bleiben.
Leistungen
Alle unsere Leistungen im bereich Therapietechniken
Osteopathie
Ganzheitliche Behandlungsmethode zur Förderung der Selbstheilungskräfte des Körpers.
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Krankengymnastik
Gezielte therapeutische Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkraft und Schmerzreduktion
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Krankengymnastik am Gerät
Gezieltes Training an speziellen Geräten zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Koordination.
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Manuelle Therapie
Spezialisierte Techniken zur Behandlung von Gelenk- und Muskelproblemen durch gezielte Handgriffe
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Manuelle Lymphdrainage
Sanfte Technik zur Förderung des Lymphabflusses und Reduktion von Schwellungen.
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PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)
Spezielle Technik zur Verbesserung von Bewegungsabläufen und Muskelkoordination
Mehr erfahrenLeistungen
Alle unsere Leistungen im bereich med. fitnesstraining
Milon Kraft-/Ausdauer Zirkeltraining
Effektives Zirkeltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer sowie zur Prävention von Gesundheitsproblemen
Mehr erfahrenFive Rücken- und Gelenkkonzept
Spezifisches Training zur Verbesserung der Rückengesundheit, Gelenkfunktion und Prävention von Beschwerden
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Excio Kraft Zirkel
Gezieltes Zirkeltraining zur Verbesserung der Muskelkraft und -ausdauer.
Mehr erfahrenLeistungen
Alle unsere Leistungen im bereich Ergänzende Therapie
Reha-Sport
Gezielte sportliche Aktivitäten zur Unterstützung der Rehabilitation und Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit.
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T-Rena
Trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge zur Förderung der Genesung nach medizinischen Eingriffen.
Mehr erfahrenLeistungen
Alle unsere Leistungen im bereich prävention
Beckenbodengymnastik
Gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und Verbesserung der Kontinenz.
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Progressive Muskelrelaxation
Entspannungstechnik zur Reduktion von Stress und Muskelverspannungen.
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Slingtraining
Effektives Ganzkörpertraining mit Seilsystemen zur Verbesserung von Kraft, Stabilität und Koordination
Mehr erfahrenMilon Kraft-/Ausdauer Zirkeltraining
Effektives Zirkeltraining zur Verbesserung von Kraft und Ausdauer sowie zur Prävention von Gesundheitsproblemen
Mehr erfahrenFive Rücken- und Gelenkkonzept
Spezifisches Training zur Verbesserung der Rückengesundheit, Gelenkfunktion und Prävention von Beschwerden
Mehr erfahrenDamit Du wieder in Bewegung kommst, sind wir immer für dich da!